Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Ever try to trap the jump ball?
PAS 1
S’organitza la formació inicial buscant sinergia entre moviments, bloqueigs i passades per a la jugada que comença.
PAS 2
- No intentar guanyar el salt inicial.
- Els dos jugadors més propers fan trampa (trap).
- Els tres restants formen un paraigua (umbrella).
Exercici
Ever try to trap the jump ball?
Drill de pista completa per millorar passades, moviments i finalitzacions amb 5 atacants actius i 2 defensors presents.
Creada per: David E (1 Pixel Army)
2 passos
0 m'agrada 0 guardats
Publicada en:
Comparteix
Diagrames relacionats
![EXERCICI 28 - \](/screenshots/21/2169.webp?1760190223957 "EXERCICI 28 - \")
EXERCICI 28 - "Llegir i reaccionar"
El jugador amb la pilota condueix al voltant de dos defensors passius a la pintura. Comencen alin...
Exercici
389
1
0
Passades i finalitzacions
Exercici a tota la pista de passades i finalitzacions
Exercici
205
0
2
Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris
Moviment 4x0 + 4x4
Posició inicial:Col·locats com a l'esquemaDos equips, un espera a la línia de fonsFuncionament:L'...
Exercici
411
0
0
Agrupació
