Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
ESCALFAR2
PAS 1
Aler es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 2 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.
PAS 2
Base es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 3 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.
PAS 3
Aler es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
Diagrames relacionats
Escalfament dinàmic 1. Immunitat
Objectius tècnics:Fintes corporals i de passadaVelocitat de reacció, canvis de direcció i ritme s...
Exercici
1021
4
4
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
1x1 després del suport central
#defensa #1x1 #avantatges #finalitzacions
Exercici
691
0
0
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris
Clínic: El canvi de minibàsquet a cistella gran: Normes ofensives per generar espais. Nacho Gella. (8)
Treball de les normes 5, 6, 7 i 9.3c0, roda de tir.Objectiu: entrenar les normes a partir d'una s...
Exercici
532
0
0
Pertany a l'agrupació:
Clínic El canvi de minibàsquet a cistella gran. Normes ofensives. Nacho Gella
Agrupació
