Entrada amb passada prèvia
PAS 1

1 passa la pilota al 2.

PAS 2

Exercici

Entrada amb passada prèvia

Descripció: Treballa la coordinació entre una passada i l'entrada a cistella.
  • Instruccions:
    1. Un jugador es posiciona al perímetre i un altre a la línia de fons.
    2. El jugador de fons passa al del perímetre, que rep, dribla i fa una entrada a cistella.
    3. Canvien rols després de cada torn.
  • Objectiu: Millorar la coordinació i la presa de decisions en moviment.
  • Variant: Afegir un tercer jugador com a defensa per pressionar la passada o l'entrada.

Creada per: Juan Alfonso García Roca

2 passos

1 m'agrada 1 guardat

Publicada en:

Comparteix

Comentaris

Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.