Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Rebre i llançar
PAS 1
Base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
PAS 2
PAS 3
Base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 4 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.
PAS 4
S’organitza la formació inicial buscant sinergia entre moviments, bloqueigs i passades per a la jugada que comença.
Exercici
Rebre i llançar
Exercici per treballar el tir de velocitat.
Creada per: JOAN CANUDAS ASENSIO
4 passos
1 m'agrada 0 guardats
Publicada en:
Comparteix
Diagrames relacionats
Canvis de direcció sense pilota. Clínic Minibasket Darío Méndez
Canvis de direcció sense pilotaCanvis de direcció fins a l'altra línia de fons. Aturar abans del ...
Exercici
395
0
0
Pertany a l'agrupació:
Clínic de Minibàsquet Darío Méndez
Defensa Contínua
x1 correrà cap a P1 arribant amb un close out, P1 atacarà i x1 haurà de fer desplaçament defensiu...
Exercici
775
0
2
Pertany a l'agrupació:
Agrupació D'exercicis de defensa
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
