Comentaris
No s'ha trobat cap entrada
Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
VARIANT
PAS 1
Base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
PAS 2
Base canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.
PAS 3
Base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. Escorta es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 1 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.
PAS 4
Base es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.
Exercici
VARIANT
Variant d'exercici 1c1.
Creada per: Santi Tamayo Tellez
4 passos
0 m'agrada 0 guardats
Publicada en:
Comparteix
Diagrames relacionats
Break Down 2x2, 3x3, 4x4 fins a 5x5
Progressió ofensiva de 2 contra 0 fins a 5 contra 0, acabant amb 5 contra 5
Exercici
143
0
0
LLançament de tir
Farem dos files a mig del camp; a cada camp posarem un cono al mig de la línia de tres punts, hau...
Exercici
245
1
1
Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Iniciació a la porta enrere
Aquest exercici serveix per introduir i practicar el concepte de porta enrere en categories infer...
Exercici
141
0
0
Pertany a l'agrupació:
Exercicis ofensius benjamí
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris
