Porta el teu bàsquet al següent nivell
Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.
Introducció al passe i tall
Exercici
#Exercicis de bàsquet de passada #Exercicis de bàsquet d’equip
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Quan passa pel cercle de càrrega, reemplaça al costat contrari. El jugador de 45° que no ha rebut reemplaça el centre quan queda buit. Aquest inverteix la pilota tan bon punt rep i talla per rebre i finalitzar.
Els dos jugadors que no han finalitzat fan un tall en corba (tall del plàtan) per rebre des del 45° contrari d’on han sortit i finalitzar.
La rotació sempre és cap a la dreta.
Quan passa pel cercle de càrrega, reemplaça al costat contrari. El jugador de 45° que no ha rebut reemplaça el centre quan queda buit. Aquest inverteix la pilota tan bon punt rep i talla per rebre i finalitzar.
Els dos jugadors que no han finalitzat fan un tall en corba (tall del plàtan) per rebre des del 45° contrari d’on han sortit i finalitzar.
La rotació sempre és cap a la dreta.
2 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 1 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.
2 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 3 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
Diagrames relacionats
1292 visualitzacions ·
184 visualitzacions ·
1 visualització
