Saltar al contingut principal

Exercici

Drills de llençament #1

jesus acevedo 1639 visualitzacions 7 passos
.

Visor tàctic

Utilitza els controls de reproducció existents per estudiar el moviment i revisa després cada pas.

Comentaris

Comentaris

Inicia sessió o registra't per continuar. L'esborrany es mantindrà en aquest navegador i no es publicarà automàticament.

Pas a pas

Descripcions dels passos

Revisa la posició a pista i les indicacions disponibles de cada pas.

Exercici Drills de llençament #1, PAS 1: Ubiqueu cada jugador estratègicament per maximitzar l’efectivitat de la primera fase de l’atac

PAS 1

Ubiqueu cada jugador estratègicament per maximitzar l’efectivitat de la primera fase de l’atac.
Exercici Drills de llençament #1, PAS 2: Escorta ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival

PAS 2

Escorta ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
Exercici Drills de llençament #1, PAS 3: Aler es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais

PAS 3

Aler es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.
Exercici Drills de llençament #1, PAS 4: 3 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració

PAS 4

3 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
Exercici Drills de llençament #1, PAS 5: 4 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva

PAS 5

4 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
Exercici Drills de llençament #1, PAS 6: Base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival

PAS 6

Base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
Exercici Drills de llençament #1, PAS 7: S’organitza la formació inicial buscant sinergia entre moviments, bloqueigs i passades per a la jugada que comença

PAS 7

S’organitza la formació inicial buscant sinergia entre moviments, bloqueigs i passades per a la jugada que comença.