Exercici 1
Exercici de bàsquet exercici 1
PAS 1

Definim la posició inicial dels jugadors, col·locant cada un estratègicament per optimitzar les passades i les opcions d’atac.

PAS 2

2 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Base es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.

PAS 3

PAS 4

Pívot es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 3 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

PAS 5

1 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. Escorta modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.

PAS 6

S’organitza la formació inicial buscant sinergia entre moviments, bloqueigs i passades per a la jugada que comença.

Exercici

Exercici 1

Córrer en transició i finalitzar amb tir

Creada per: Sebastian Lucero

6 passos

0 m'agrada 1 guardat

Publicada en:

Comparteix

Facebook X LinkedIn WhatsApp Telegram Pinterest Email

#Jugades de bàsquet de mitja pista #Exercicis de bàsquet de llançament

FAQ: Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria

Comentaris

Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.