recu def
Exercici de bàsquet recu def
PAS 1

Escorta ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. Base canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.

PAS 2

Escorta canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.

PAS 3

S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais.

Exercici

recu def

recu, no cambio

Creada per: Suscri Mail

3 passos

0 m'agrada 0 guardats

Publicada en:

Comparteix

Comentaris

Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.