Treball de cames
La tècnica de peus en el bàsquet fa referència a l'habilitat fonamental d'utilitzar moviments precisos dels peus per aconseguir una avantatge en diversos aspectes del joc, incloent l'atac, la defensa i el rebot. Els exercicis de tècnica de peus ajuden els jugadors/es a millorar la seva agilitat, equilibri i posició a la pista, permetent-los executar jugades de manera efectiva.
Creada per Iñigo
Ejercicio para trabajar la condición defensiva. Consiste en desplazamientos defensivos desde la línea de fondo hasta medio campo durante un minuto.
Creada per jesus kareem meza contreras
Pertany a l'agrupació:
Agrupacion De ejercicios De Defensa
x1 correrá hacia P1 llegando con un close out, P1 atacara y x1 tendrá que hacer desplazamiento defensivo, P1 pivoteara y pasara el balón a P2 y x1 tendrá que llegar con close out y defender...
Creada per jesus kareem meza contreras
Pertany a l'agrupació:
Agrupacion De ejercicios De Defensa
#defensa
#defensa
Creada per Iván González Angullo
Trabajo de ayudas y recuperaciones defensivas encadenado con una salida rápida para contraataque de 1 #2x1 #closeout #contraataque
#2x1
#closeout
#contraataque