2x2 cuatro esquinas Crea nou exercici o jugada


509 vistes 1 m'agrada Exercici 2 passos
Creada per: David
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Descripció
Posició inicial
Se colocan 4 filas de jugadores.
PAS 1
El balón sale con pase de la primera fila, pasando en dirección señalada, para que los dos jugadores de las filas del fondo, pasen a defender a los jugadores de la fila frontal, del lado opuesto en 2X2. 
PAS 2
Hay que intentar robar los pases a atacantes y llegar bien a los mismos en defensa. Variantes: Jugar distintos 2X2 (bloqueo directo, corte hacia dentro, coger poste bajo,...). 

Variantes: Jugar distintos 2X2 (bloqueo directo, corte hacia dentro, coger poste bajo,...). 

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