🚀 Descobreix Drills & Plays Pro

Accedeix a eines avançades per a entrenadors: planificació de partits, anàlisi tàctica, scouting, estadístiques en temps real i molt més!

Drills&Plays Pro

2x2 cuatro esquinas

Exercici
Mirar vídeo
962 visualitzacions ·
Exercici a mitja pista amb 4 jugadors/es atacants amb 4 jugadors/es defensors.

#Passada #Treball de cames #Forma física

PAS 1
Se colocan 4 filas de jugadores.
PAS 2
El balón sale con pase de la primera fila, pasando en dirección señalada, para que los dos jugadores de las filas del fondo, pasen a defender a los jugadores de la fila frontal, del lado opuesto en 2X2. 
PAS 3
Hay que intentar robar los pases a atacantes y llegar bien a los mismos en defensa. Variantes: Jugar distintos 2X2 (bloqueo directo, corte hacia dentro, coger poste bajo,...). 

Variantes: Jugar distintos 2X2 (bloqueo directo, corte hacia dentro, coger poste bajo,...). 
Agrupació
estatico
jcarlos marti
94 visualitzacions ·
Agrupació
Defensa Zona 1-3-1
Joseba López Hervella
268 visualitzacions ·
fastbreak
487 visualitzacions ·
Jacobo Varela Aldao
793 visualitzacions ·
Andres Mozo
341 visualitzacions ·
Jacobo Varela Aldao
1022 visualitzacions ·
jesus acevedo
815 visualitzacions ·