100 exercicis de bàsquet per a un entrenament variat
Porta el teu equip al següent nivell
- Diagrames privats il·limitats
- Planificació per cicles
- Pla de partit
- Registre d'estadístiques en directe
✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.
100 exercicis de bàsquet per a un entrenament variat
3157 visualitzacions ·
Exercicis compartits per Eduardo Burgos (https://viveelbasket.blogspot.com/), al llibre amb el mateix nom.
1 - 4 cantonades tir
Objectiu: Fonamentalment és una roda d'escalfament, es treballa especialment el tir en moviment, ...
Exercici
1526
2
2
Pertany a l'agrupació:
100 exercicis de bàsquet per a un entrenament variat
24 - Doblar balons
Objectiu: Desenvolupament típic del treball de poste distribuidor (doblar balons al jugador que e...
Exercici
1595
3
2
Pertany a l'agrupació:
100 exercicis de bàsquet per a un entrenament variat
2 - Diagonals oposades
Objectiu: L'objectiu fonamental que es persegueix amb aquest exercici és el passi llarg i alhora ...
Exercici
1646
4
4
Pertany a l'agrupació:
100 exercicis de bàsquet per a un entrenament variat