Mouvement Vague Main à main coupe dans le dos Spécifique 3x3

Positionnement de départ au niveau des plots :
les joueurs se placent sur 3 colonnes. Deux colonnes sur un coté du terrain, l'une des colonnes possédant le ballon. La troisième colonne se placant sur le coté opposé.
Lancement colonne plot 1:
Départ en dribble du joueur de la colonne 1 possédant le ballon. Dans ce mouvement il travaillera avec les premiers joueurs des colonnes 2 et 3. Départ en dribble agressif vers le milieu de la ligne de lancers francs mimant un départ en dribble vers le panier. L'objectif pour ce joueur est d'enfoncer via un drive son défenseur pour créer une distance. arriver aux alentours de la ligne des lancers francs, il fait demi-tour, toujours en dribble, en prenant la direction d'ou il vient. 
Lancement colonne plot 2:
Ce changement de direction est le go de départ du joueur du plot 2, sans ballon donc, il se dirige vers joueur plot qui lui remet le ballon en handoff, à hauteur de la ligne des 2 pts. dans la partie de l'axe du panier coté plots 1 et 2. Sur ce main à main, le joueur plot 2 pose un dribble agressif en direction du joueur plot 3. 
Lancement colonne plot 3:
Ce dribble du joueur plot 2 vers le joueur plot 3 est le go de départ du joueur plot 3 vers le panier, coupe dans le dos de son défenseur. Le joueur plot 2 effectue une passe à rebond tendu avec léger effet rétro afin de freiner la balle après le rebond. 
Dans cette passe, le rebond est à prévoir devant le défenseur du joueur plot 3, en lançant la main sous la balle pour avoir un effet rétro, et environ un mètre devant la trajectoire du joueur plot 3. 
Le joueur plot 3 attrape la balle et fini en double pas (puis en power dans une second partie de l'exercice)  sans dribble.