Calentamiento defensa2 (con balón)
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Calentamiento defensa2 (con balón)
Ejercicio
1 visualización ·
- Defender el cono: 3 juegan con un balón y 2 defienden el centro. El objetivo de los atacantes es derribar el cono. rotan todos durante 1´ máximo.6´
4 atacantes con balón, 2 defensas, cono central.
PASO 1
4 atacantes con balón, 2 defensas, cono central.
Los atacantes deben tratar de mover el balón hasta encontrar una posición de ventaja.
PASO 2
Los atacantes deben tratar de mover el balón hasta encontrar una posición de ventaja.
El objetivo es mover el balón hasta encontrar una posición de ventaja para derribar el cono (en la imagen no me deja dirigir el tiro hacia el cono), mientras los defensas tratan de protegerlo.
PASO 3
El objetivo es mover el balón hasta encontrar una posición de ventaja para derribar el cono (en la imagen no me deja dirigir el tiro hacia el cono), mientras los defensas tratan de protegerlo.
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