Ejercicio
Movimiento de defensores exteriores en defensa par
Práctica del movimiento de los/las defensores/as exteriores en una defensa de zona par.
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Visor táctico
Usa los controles de reproducción existentes para estudiar el movimiento y revisa después cada paso.
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Encaje en el entrenamiento
Este ejercicio sigue disponible usando sus categorías y descripción actuales.
Paso a paso
Descripciones de los pasos
Revisa la posición en pista y las indicaciones disponibles de cada paso.
PASO 1
En la posición como se muestre en el diagrama, los coach, pasan el balón indistintamente a cualquier jugador atacante de su lado.
se describe el movimiento en Izq. y Dcha.
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se describe el movimiento en Izq. y Dcha.
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PASO 2
Izq.: C1. pasa balón a 1
Dcha.: C2. pasa el balón sobre 3.
Dcha.: C2. pasa el balón sobre 3.
PASO 3
Izq. defensor 1 realiza close up sobre 1 y defensor 2 se posiciona en un punto intermedio don de pueda vigilar e interceptar la linea de pase y tenga controlado el movimiento de 2.
Dcha. 3 realiza close up sobre 3 y defensor 4 se posiciona en un punto intermedio don de pueda vigilar e interceptar la linea de pase y tenga controlado el movimiento de 4. Debe estar situado en un lugar donde pueda cerrar linea de fondo.
Dcha. 3 realiza close up sobre 3 y defensor 4 se posiciona en un punto intermedio don de pueda vigilar e interceptar la linea de pase y tenga controlado el movimiento de 4. Debe estar situado en un lugar donde pueda cerrar linea de fondo.
PASO 4
Izq. 1 pasa sobre 2
Dcha. 3 pasa sobre 4
Dcha. 3 pasa sobre 4
PASO 5
Izq. defensor 2 realiza close up sobre 2 y defensor 1 se posiciona en un punto intermedio don de pueda vigilar e interceptar la linea de pase y tenga controlado el movimiento de 1.
Dcha. 4 realiza close up sobre 4 y defensor 3 se posiciona en un punto intermedio don de pueda vigilar e interceptar la linea de pase y tenga controlado el movimiento de 3. Debe estar situado en un lugar donde pueda cerrar linea de fondo.
Dcha. 4 realiza close up sobre 4 y defensor 3 se posiciona en un punto intermedio don de pueda vigilar e interceptar la linea de pase y tenga controlado el movimiento de 3. Debe estar situado en un lugar donde pueda cerrar linea de fondo.
Comentarios
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