Aerobic circuit
PASO 1

Base lanza un pase al escolta. 1 se mueve. 2 hace un pase al alero. 2 cambia su posición. Alero lanza un pase al pívot. 3 cambia su posición. Pívot hace un pase al 1. 4 se mueve.

PASO 2

PASO 3

Base pasa el balón al 2. 2 pasa el balón al 3. Alero hace un pase al 4. 1 cambia su posición. Escolta cambia su posición. Alero se mueve. Pívot lanza un pase al 1. 4 cambia su posición.

PASO 4

Base lanza a canasta. Base cambia su posición.

PASO 5

Se establecen las posiciones.

Ejercicio

Aerobic circuit

Circuito aeróbico, de concentración, movilidad y ocupación de espacios.

Creada por: matias seves

5 pasos

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