Aerobic circuit
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Aerobic circuit

Ejercicio
Aerobic circuit - PASO 1: 1 se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva
1 se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva. 2 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios. 3 se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva. Pívot cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro.
PASO 1

1 se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva. 2 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios. 3 se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva. Pívot cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro.

Aerobic circuit - PASO 2:
PASO 2

Aerobic circuit - PASO 3: Base se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva
Base se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva. Escolta se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos. 3 se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante. 4 ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival.
PASO 3

Base se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva. Escolta se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos. 3 se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante. 4 ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival.

Aerobic circuit - PASO 4: 1 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos
1 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos.
PASO 4

1 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos.

Aerobic circuit - PASO 5: Se establecen las posiciones iniciales de manera que el equipo pueda moverse coordinadamente y generar espacios
Se establecen las posiciones iniciales de manera que el equipo pueda moverse coordinadamente y generar espacios.
PASO 5

Se establecen las posiciones iniciales de manera que el equipo pueda moverse coordinadamente y generar espacios.

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