Comentarios
No se encontraron entradas
Debe iniciar sesión antes de poder publicar un comentario.
Rueda comunicativa 4
PASO 1
PASO 2
3 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios.
PASO 3
PASO 4
5 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos.
PASO 5
Ejercicio
Rueda comunicativa 4
Trabajaremos un rueda de Pindown + Flare.
En este caso utilizaremos 3 filas y unos conos o materiales que nos permitan simular un BI. En este caso empezaremos en generando espacio con bote para dar un buen pase a la salida del Pindown, para recibir y tirar. Por otro lado, la 3 fila dará un pase a la fila central y se moverá a esquina en una situación de Flare.
En este caso utilizaremos 3 filas y unos conos o materiales que nos permitan simular un BI. En este caso empezaremos en generando espacio con bote para dar un buen pase a la salida del Pindown, para recibir y tirar. Por otro lado, la 3 fila dará un pase a la fila central y se moverá a esquina en una situación de Flare.
Creada por: BEÑAT Palacios
5 pasos
1 me gusta 2 guardados
Pertenece a la agrupación: RUEDAS COMUNICATIVAS
Publicada en:
Comparte
Diagramas relacionados
Clínic: Ejercicios y claves para mejorar la defensa de equipo. Diego Blázquez (1)
Se juega 2c1 partiendo de medio campo. El jugador sin balón no puede empezar a correr hasta que e...
Ejercicio
265
0
0
Pertenece a la agrupación:
Clínic Diego Blázquez. Ejercicios y claves para mejorar la defensa de equipo
MANEJO SILLA Y BALÓN
Ejercicio
360
0
0
Pertenece a la agrupación:
EJERCICIOS BSR
Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Manejo y Dribbling
Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Condición Física y Resistencia
Circuito close out
Objetivo principal: naturalizar la acción defensiva de close out.#defensa #closeout
Ejercicio
212
0
0
Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Agilidad y Movimiento de Pies
Agrupación
