Palmera
PASO 1

Se organiza la formación inicial buscando sinergia entre movimientos, bloqueos y pases para la jugada que comienza.

PASO 2

1 modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración. Escolta ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival.

PASO 3

Alero se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva. 1 cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro. 4 ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival. Escolta cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro.

Ejercicio

Palmera

#Palmera #Activación #Calentamiento #Espacios

Creada por: Jesus Camacho Delgado

3 pasos

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