1c1 con balance defensivo
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1c1 con balance defensivo
Ejercicio
393 visualizaciones ·
Ejercicio que combinan varios factores
1º bote en velocidad
2º balance defensivo
3º trabajo de pases rápidos
4º balance defensivo de quien ataco
5º 1c1 con finalizaciones diversas
1º bote en velocidad
2º balance defensivo
3º trabajo de pases rápidos
4º balance defensivo de quien ataco
5º 1c1 con finalizaciones diversas
PASO 1
Se establecen las posiciones iniciales de manera que el equipo pueda moverse coordinadamente y generar espacios.
PASO 2
5 cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro.
PASO 3
5 agarra rebote, pasa a 1, de ahí a 2, de ahí a 3.
6 hará balance defensivo para ir a defender a 3.
En el balance, 6 puede robar el balón en líneas de pase.
6 hará balance defensivo para ir a defender a 3.
En el balance, 6 puede robar el balón en líneas de pase.
PASO 4
6 se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva.
Agrupación
Agrupación
