1c1 amb equilibri defensiu
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.
Comença gratis
1c1 amb equilibri defensiu
Exercici
393 visualitzacions ·
Exercici que combina diversos factors
1r bot en velocitat
2n equilibri defensiu
3r treball de passes ràpids
4t equilibri defensiu de qui ataca
5è 1c1 amb finalitzacions diverses
1r bot en velocitat
2n equilibri defensiu
3r treball de passes ràpids
4t equilibri defensiu de qui ataca
5è 1c1 amb finalitzacions diverses
PAS 1
Col·locació de jugadors en punts clau de la pista, buscant equilibri ofensiu i defensiu.
PAS 2
Pívot canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.
PAS 3
5 agafa el rebot, passa a 1, després a 2, després a 3.
6 farà balance defensiu per anar a defensar 3.
Durant el balance, 6 pot robar la pilota en línies de passada.
6 farà balance defensiu per anar a defensar 3.
Durant el balance, 6 pot robar la pilota en línies de passada.
PAS 4
6 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.
Agrupació
Agrupació
Agrupació
