2c2 continuo media cancha
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2c2 continuo media cancha

Ejercicio
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Atacan 2, defienden 2, 2 situados en esquinas inferiores (estoy) y dos en esquina superiores (vuela). Después de atacar debo defender a las dos de esquinas superiores (vuela), los que han defendido tienen que asociarse rápido que las esquinas inferiores (estoy) para que estos puedan pasar al vuela y puedan jugar 2c2 con superioridad.

#Ejercicios de baloncesto de simulación de partido

PASO 1 Escolta ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival.
PASO 2 Base se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante. 2 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos.
PASO 3 Escolta modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración. 1 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios. 1 cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro. 2 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios.
PASO 4 Pívot se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos. 3 cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro. 3 ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival.
PASO 5 Escolta cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro. 5 modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración. Base modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración.
PASO 6 Pívot se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos.
PASO 7 Se establecen las posiciones iniciales de manera que el equipo pueda moverse coordinadamente y generar espacios.
Diagramas relacionados