2c2 continuo media cancha

Ejercicio

1741 visualizaciones · 29 de noviembre de 2024

7 pasos

Atacan 2, defienden 2, 2 situados en esquinas inferiores (estoy) y dos en esquina superiores (vuela). Después de atacar debo defender a las dos de esquinas superiores (vuela), los que han defendido tienen que asociarse rápido que las esquinas inferiores (estoy) para que estos puedan pasar al vuela y puedan jugar 2c2 con superioridad.

#Ejercicios de baloncesto de simulación de partido

FAQ: Ejercicios de Baloncesto para Simular Juego Real y Situaciones de Partido

Viaje al centro de la NBA

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PASO 1

Escolta ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival.

PASO 2

Base se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante. 2 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos.

PASO 3

Escolta modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración. 1 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios. 1 cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro. 2 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios.

PASO 4

Pívot se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos. 3 cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro. 3 ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival.

PASO 5

Escolta cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro. 5 modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración. Base modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración.