2c2 continu mig camp
Pro banner
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més. ✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

2c2 continu mig camp

Exercici
858 visualitzacions ·
Atacen 2, defensen 2, 2 situats a les cantonades inferiors (estoy) i 2 a les superiors (vuela). Després d’atacar, he de defensar les 2 cantonades superiors (vuela). Els que han defensat han d’associar-se ràpidament amb les inferiors (estoy) per passar al vuela i jugar 2c2 amb superioritat.

#Exercicis de bàsquet de simulació de partit

PAS 1 Escorta ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
PAS 2 Base es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Escorta es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
PAS 3 Escorta es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. Base es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 1 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 2 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.
PAS 4 Pívot es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 3 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. Aler es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
PAS 5 Escorta es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Pívot es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 1 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
PAS 6 4 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
PAS 7 S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais.
Diagrames relacionats