2c2 continu mig camp
Pro banner

🚀 Fes-te Pro i potencia el teu joc

Accedeix a eines avançades, jugades i estadístiques per a entrenadors professionals.

✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

2c2 continu mig camp

Exercici
1240 visualitzacions ·
Atacen 2, defensen 2, 2 situats a les cantonades inferiors (estoy) i 2 a les superiors (vuela). Després d’atacar, he de defensar les 2 cantonades superiors (vuela). Els que han defensat han d’associar-se ràpidament amb les inferiors (estoy) per passar al vuela i jugar 2c2 amb superioritat.

#Exercicis de bàsquet de simulació de partit

FAQ: Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc

2c2 continu mig camp - PAS 1: Escorta ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival
Escorta ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
PAS 1

Escorta ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

2c2 continu mig camp - PAS 2: Base es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais
Base es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Escorta es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
PAS 2

Base es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Escorta es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.

2c2 continu mig camp - PAS 3: Escorta es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva
Escorta es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. Base es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 1 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 2 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.
PAS 3

Escorta es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. Base es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 1 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 2 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.

2c2 continu mig camp - PAS 4: Pívot es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius
Pívot es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 3 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. Aler es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
PAS 4

Pívot es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 3 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. Aler es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

2c2 continu mig camp - PAS 5: Escorta es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais
Escorta es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Pívot es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 1 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
PAS 5

Escorta es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Pívot es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 1 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.

2c2 continu mig camp - PAS 6: 4 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival
4 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
PAS 6

4 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

2c2 continu mig camp - PAS 7: S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais
S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais.
PAS 7

S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais.

Diagrames relacionats