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4 Conos
Ejercicio
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#ataque#pasar y moverse
#Ejercicios de baloncesto de pase
FAQ: Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Pases y Precisión
Posicion Inicial del ejercicio, cada atacante y defensor se colocan en uno de los 4 conos
PASO 1
Posicion Inicial del ejercicio, cada atacante y defensor se colocan en uno de los 4 conos
Los atacantes tendran que efectuar 11 pases seguidos, sin que la defensa robe el balon
PASO 2
Los atacantes tendran que efectuar 11 pases seguidos, sin que la defensa robe el balon
PASO 3
2 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos. 2 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios.
Los atacantes despues de cada pase se moveran al espacio libre para poder recibir el pase.
PASO 4
Los atacantes despues de cada pase se moveran al espacio libre para poder recibir el pase.
Si los defensores roban el balon cambio de roll, los atacantes pasaran a defender
PASO 5
Si los defensores roban el balon cambio de roll, los atacantes pasaran a defender
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