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4 Conos

Ejercicio
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#ataque#pasar y moverse

#Ejercicios de baloncesto de pase

FAQ: Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Pases y Precisión

Ejercicio de baloncesto 4 conos, paso 1: <div>posicion inicial del ejercicio, cada atacante y defensor se colocan en uno de los 4 conos</div>
Posicion Inicial del ejercicio, cada atacante y defensor se colocan en uno de los 4 conos
PASO 1

Posicion Inicial del ejercicio, cada atacante y defensor se colocan en uno de los 4 conos

Ejercicio de baloncesto 4 conos, paso 2: <div>los atacantes tendran que efectuar 11 pases seguidos, sin que la defensa robe el balon</div>
Los atacantes tendran que efectuar 11 pases seguidos, sin que la defensa robe el balon
PASO 2

Los atacantes tendran que efectuar 11 pases seguidos, sin que la defensa robe el balon

Ejercicio de baloncesto 4 conos, paso 3: 2 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos
2 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos. 2 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios.
PASO 3

2 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos. 2 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios.

Ejercicio de baloncesto 4 conos, paso 4: <div>los atacantes despues de cada pase se moveran al espacio libre para poder recibir el pase
Los atacantes despues de cada pase se moveran al espacio libre para poder recibir el pase.
PASO 4

Los atacantes despues de cada pase se moveran al espacio libre para poder recibir el pase.

Ejercicio de baloncesto 4 conos, paso 5: <div>si los defensores roban el balon cambio de roll, los atacantes pasaran a defender</div>
Si los defensores roban el balon cambio de roll, los atacantes pasaran a defender
PASO 5

Si los defensores roban el balon cambio de roll, los atacantes pasaran a defender

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