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Exercício

Miguel Angel Alfranca

563 visualizações · 17 de agosto de 2023

5 passos

#ataque#pasar y moverse

#Exercícios de basquete de passe

FAQ: Exercícios de basquete de passe Drills&Plays

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Exercício de basquete 4 conos, passo 1: <div>posicion inicial del ejercicio, cada atacante y defensor se colocan en uno de los 4 conos</div> — Posicion Inicial del ejercicio, cada atacante y defensor se colocan en uno de los 4 conos

PASSO 1

Posicion Inicial del ejercicio, cada atacante y defensor se colocan en uno de los 4 conos

Exercício de basquete 4 conos, passo 2: <div>los atacantes tendran que efectuar 11 pases seguidos, sin que la defensa robe el balon</div> — Los atacantes tendran que efectuar 11 pases seguidos, sin que la defensa robe el balon

PASSO 2

Los atacantes tendran que efectuar 11 pases seguidos, sin que la defensa robe el balon

Exercício de basquete 4 conos, passo 3: 2 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo — 2 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. 2 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.

PASSO 3

2 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. 2 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.

Exercício de basquete 4 conos, passo 4: <div>los atacantes despues de cada pase se moveran al espacio libre para poder recibir el pase — Los atacantes despues de cada pase se moveran al espacio libre para poder recibir el pase.

PASSO 4

Los atacantes despues de cada pase se moveran al espacio libre para poder recibir el pase.

Exercício de basquete 4 conos, passo 5: <div>si los defensores roban el balon cambio de roll, los atacantes pasaran a defender</div> — Si los defensores roban el balon cambio de roll, los atacantes pasaran a defender

PASSO 5

Si los defensores roban el balon cambio de roll, los atacantes pasaran a defender

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