🚀 Torne-se Pro e potencialize seu jogo
Acesse ferramentas avançadas, jogadas e estatísticas para treinadores profissionais.
✅ Os primeiros 3 meses são grátis! Cancele quando quiser.
GLOBAL
Exercício
140 visualizações ·
Colocam-se três atacantes fora da linha de três e três defensores dentro da área. O treinador passa a bola a um atacante, que deve fazer imediatamente um passe (quipado com duas mãos, quipado com uma mão, passe de peito ou passe de beisebol). Após esse passe inicial, joga-se um 3 contra 3 real até haver arremesso ou perda. Ao terminar, os papéis rodam: o ataque passa para a defesa e entra um novo trio de atacantes. O exercício trabalha decisão, variedade de passes, movimento e leitura rápida do jogo.
Colocam-se três atacantes fora da linha de três pontos e três defensores dentro da área. O treinador passa a bola para um atacante, que deve fazer imediatamente um passe (quicado de duas mãos, quicado de uma mão, passe de peito ou passe de beisebol). Após esse passe inicial, joga-se um 3 contra 3 real até haver arremesso ou perda de bola. Ao terminar, os papéis rodam: o ataque passa para a defesa e entra um novo trio de atacantes. O exercício trabalha decisão, variedade de passes, movimento e leitura rápida do jogo.
PASSO 1
Colocam-se três atacantes fora da linha de três pontos e três defensores dentro da área. O treinador passa a bola para um atacante, que deve fazer imediatamente um passe (quicado de duas mãos, quicado de uma mão, passe de peito ou passe de beisebol). Após esse passe inicial, joga-se um 3 contra 3 real até haver arremesso ou perda de bola. Ao terminar, os papéis rodam: o ataque passa para a defesa e entra um novo trio de atacantes. O exercício trabalha decisão, variedade de passes, movimento e leitura rápida do jogo.
PASSO 2
Diagramas relacionados
Agrupação
David E (1 Pixel Army)
1494 visualizações ·
1494 visualizações ·
Agrupação
Eric Serna Laguna
1 visualização
1 visualização
Agrupação
JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
1675 visualizações ·
1675 visualizações ·
![Situação \](/screenshots/75/7543-2298-situacao-nao-faca-sozinho-2-passo-0.webp "Situação \")
