1x1 doble defensa
PASO 1

Se establecen las posiciones iniciales de manera que el equipo pueda moverse coordinadamente y generar espacios.

PASO 2

PASO 3

1 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos.

PASO 4

PASO 5

Base modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración. Base modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración.

PASO 6

PASO 7

PASO 8

Los jugadores adoptan su formación inicial, listos para ejecutar movimientos coordinados y opciones de penetración.

PASO 9

Base se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios.

PASO 10

Se organiza la formación inicial buscando sinergia entre movimientos, bloqueos y pases para la jugada que comienza.

PASO 11

Ejercicio

1x1 doble defensa

El defensor realiza 2 defensas del 1x1 seguidas.
Las 2 defensas se inician desde pase del entrenador al atacante correspondiente.
Defensa activa, uso de mano, negar centro, evitar puerta atrás

Creada por: Alberto Revert Sanz

11 pasos

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