Calentamiento #1
PASO 1

Definimos la posición inicial.

PASO 2

1 pasa el balón al 2. Alero hace un pase al pívot. Base cambia su posición. 3 cambia su posición. 3 cambia su posición.

PASO 3

PASO 4

2 hace un pase al base. Pívot lanza un pase al escolta.

PASO 5

4 se mueve. 2 hace un pase al 4. 2 se mueve. Base lanza un pase al escolta.

PASO 6

Formación inicial de jugadores/as.

Ejercicio

Calentamiento #1

Ejercicio a toda pista con 14 atacantes.

Creada por: Madison Joiner

6 pasos

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