1X1 CON VENTAJA
🚀 Descubre Drills & Plays Pro
Lleva tu equipo al siguiente nivel con herramientas avanzadas para entrenadores/as: planificación por ciclos, análisis táctico, scouting, estadísticas en tiempo real y mucho más.
✅ ¡Los primeros 3 meses son gratis! Cancela cuando quieras.
1X1 CON VENTAJA
Ejercicio
20 visualizaciones ·
1X1 CON VENTAJA
#Ejercicios de baloncesto de bote de balón #Ejercicios de baloncesto de tiro #Ejercicios de baloncesto de pies y desplazamientos
PASO 1
Una fila con jugadores con balón que atacan y otra sin balón que defiende.
A la señal del entrenador ambos jugadores deben correr y pasar por detrás del cono. El jugador con balón atacará y el jugador sin balón tratará de frenarlo.
Debe atacarse lo más rápido posible.
Ambos van al rebote.
A la señal del entrenador ambos jugadores deben correr y pasar por detrás del cono. El jugador con balón atacará y el jugador sin balón tratará de frenarlo.
Debe atacarse lo más rápido posible.
Ambos van al rebote.
Agrupación
Agrupación
Agrupación
