Pase y defensa

Ejercicio

8 visualizaciones · 06 de mayo de 2026

3 pasos

Ejercicio de defensa y pase
4 x 1
3 x1 este es con corte o después de pasar moverse
5 x 2 este es con corte o después de pasar moverse

#Ejercicios de baloncesto de pase

FAQ: Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Pases y Precisión

Viaje al centro de la NBA

Compra ahora

PASO 1

1 modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración. 2 se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva. Alero se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante. Base ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival. Base se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva.

PASO 2

cada vez que pasan el balón, el jugador debe moverse a un lugar vacío, si en tal caso el que paso no tiene espacio vacío, el otro jugador sin balón deberá liberar su lugar y moverse al lugar vacío, para que su compañero se pueda reubicar