Exercice
Pas 0
Nous organiserons une compétition par paires. Les paires se placeront sur la ligne de fond et partiront par groupes de trois. Les joueurs devront transporter le ballon jusqu'à la ligne de fond opposée le plus rapidement possible. Le dribble étant interdit, ils devront se faire des passes. À chaque réception, ils devront utiliser le pas zéro pour progresser plus vite avant de repasser le ballon. La première paire arrivée gagne.
Étape par étape
Descriptions des étapes
Examinez la position sur le terrain et les consignes disponibles pour chaque étape.
ÉTAPE 1
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Adaptation à l'entraînement
Cet exercice reste disponible grâce à ses catégories et à sa description actuelles.
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