3c3
Exercices de basket-ball 3c3
ÉTAPE 1

Exercice

3c3

Je pense que dans cette situation, il est préférable de passer le deuxième écran par-dessous. Nous utiliserons la technique du « push under » : la défenseure de la poseuse d'écran pousse celle-ci loin du panier afin d'éviter les re-écrans et les coupes vers le cercle. Elle mettra également la pression sur sa joueuse pour empêcher le tir à trois points. Cela facilite aussi le travail de la défenseure de la joueuse bloquée, qui aura moins de distance à parcourir. Elle passera derrière toutes les joueuses impliquées dans l'action, laissant ainsi le tir à la porteuse du ballon. La défenseure de la joueuse extérieure située à gauche restera collée à sa joueuse pour empêcher le tir.

Créée par: Ana Martín Moreno

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