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Échauffement de tir
ÉTAPE 1
Chaque joueur est placé stratégiquement pour maximiser l’efficacité de la première phase de l’attaque.
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
Diagrammes associés
2 - Opposite diagonals
Objective: The fundamental objective pursued with this exercise is the long pass and at the same ...
Exercice
800
3
2
Appartient à la collection:
100 exercices de basketball pour un entraînement varié
Marquage/ Contention avec finition (2)
Jeu de 1 contre 1on ne peut passer que par l'une des deux portes, si on passe par la porte du fon...
Exercice
489
1
0
Exercices de basket tir Drills&Plays
Exercices de basket condition physique Drills&Plays
