SHOOTING WARMUP2
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SHOOTING WARMUP2

Exercice
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Exercice à mi-terrain axé sur la précision et la circulation du ballon avec 2 attaquants actifs.

#Exercices de basket tir

ÉTAPE 1 Les positions initiales sont établies afin que l’équipe puisse se déplacer de manière coordonnée et créer de l’espace.
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4 Nous définissons les positions de départ des joueurs, plaçant chacun stratégiquement pour optimiser les passes et les options d’attaque.