Close Out + Defense with layout

ÉTAPE 1

Nous travaillerons l'arrivée du défenseur avec un close out vers l'attaquant et la réaction avec déplacement défensif

ÉTAPE 2

P1 effectue un sprint et arrive au cône avec un close out

ÉTAPE 3

Déplacement défensif de P1

ÉTAPE 4

Sprint + close out

ÉTAPE 5

Déplacement défensif

ÉTAPE 6

Sprint + close out

ÉTAPE 7

Sortie pour recevoir la passe de P2

ÉTAPE 8

Chaque joueur est placé stratégiquement pour maximiser l’efficacité de la première phase de l’attaque.

ÉTAPE 9

P2 passe à P1

ÉTAPE 10

P1 attaque le panier, nous pouvons utiliser différentes variantes comme :
*tir à mi-distance
*entrée au panier
*float
*etc.

Exercice

Close Out + Defense with layout

#defense

10 étapes

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Appartient à la collection: Grouping of defense drills

Publiée le: 19-02-2024 01:47:54

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