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3c3 (2-1)
ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
Exercice
3c3 (2-1)
3c3
Les joueurs sont placés en 2-1. L'objectif est de bien lire la passe au poste et l'écran non porteur.
Rotation : les trois attaquants passent en défense et les défenseurs rejoignent la file des passeurs.
Les joueurs sont placés en 2-1. L'objectif est de bien lire la passe au poste et l'écran non porteur.
Rotation : les trois attaquants passent en défense et les défenseurs rejoignent la file des passeurs.
Créée par: Tanausu De Ara Grajal
2 étapes
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#Exercices de basket passe #Exercices de basket équipe #Exercices de basket scrimmage #Autres exercices basket
FAQ: Exercices de basket passe Drills&Plays
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DÉFENSE "RÉTRÉCIR LE TERRAIN"
Exercice pour réduire l’espace du terrain face au porteur qui monte la balle
Exercice
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