1c1, toutes avec ballon. Clinique Minibasket Darío Méndez
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1c1, toutes avec ballon. Clinique Minibasket Darío Méndez

Exercice
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Par paires, toutes avec ballon. (1) attaque, (2) défend. Cela commence lorsque l'attaquant démarre. L'attaquant ne peut pas marquer directement ; il doit d'abord toucher la zone et sortir derrière la ligne des 3 points avec un dribble de retrait. À partir de là, il peut attaquer normalement.
Appartient à la collection: Clinique de Minibasket Darío Méndez

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