Exercice de contre-attaque
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Exercice de contre-attaque

Exercice
Exercices de basket-ball exercice de contre-attaque, étape 1: position de départ : les joueurs se placent par groupes de trois
ÉTAPE 1

  • Position de départ : Les joueurs se placent par groupes de trois.

Exercices de basket-ball exercice de contre-attaque, étape 2: joueur 3 tire le ballon sur le tableau, prend son propre rebond et passe au joueur 1 qui commence la contre-attaque en dribble
ÉTAPE 2

  • Joueur 3 tire le ballon sur le tableau, prend son propre rebond et passe au Joueur 1 qui commence la contre-attaque en dribble.
  • Joueur 2 contourne les cônes pour recevoir la passe de Joueur 1 et tirer.

Exercices de basket-ball exercice de contre-attaque, étape 3: joueur 3 prend le rebond et passe au joueur 1 qui a contourné le cône et commence la contre-attaque en dribble
ÉTAPE 3

  • Joueur 3 prend le rebond et passe au Joueur 1 qui a contourné le cône et commence la contre-attaque en dribble.
  • Joueur 1 passe au Joueur 2 qui termine, ayant précédemment contourné le cône et commencé la contre-attaque le long de la ligne de touche.