Exercici de contraatac
Porta el teu equip al següent nivell
- Diagrames privats il·limitats
- Planificació per cicles
- Pla de partit
- Registre d'estadístiques en directe
✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.
Exercici de contraatac
Exercici
1378 visualitzacions ·
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
- Posició inicial: Els jugadors es col·loquen en tríos.
PAS 1
- Posició inicial: Els jugadors es col·loquen en tríos.
- Jugador 3 llença la pilota al taulell, agafa el seu propi rebot i passa al Jugador 1 que inicia el contraatac amb dribbling.
- Jugador 2 corre per rodejar els cons per rebre la passada de Jugador 1 i tirar.
PAS 2
- Jugador 3 llença la pilota al taulell, agafa el seu propi rebot i passa al Jugador 1 que inicia el contraatac amb dribbling.
- Jugador 2 corre per rodejar els cons per rebre la passada de Jugador 1 i tirar.
- Jugador 3 captura el rebot i passa al Jugador 1 que ha rodejat el con i inicia el contraatac amb dribbling.
- Jugador 1 passa al Jugador 2 que finalitza, havent prèviament rodejat el con i iniciat el contraatac per la banda.
PAS 3
- Jugador 3 captura el rebot i passa al Jugador 1 que ha rodejat el con i inicia el contraatac amb dribbling.
- Jugador 1 passa al Jugador 2 que finalitza, havent prèviament rodejat el con i iniciat el contraatac per la banda.
Diagrames relacionats
Agrupació
José Pascual Martín
885 visualitzacions ·
885 visualitzacions ·
Agrupació
Helena Barrenetxea Fernández
975 visualitzacions ·
975 visualitzacions ·
