2c2 réception. Clinic Minibasket Darío Méndez
ÉTAPE 1

Nous définissons les positions de départ des joueurs, plaçant chacun stratégiquement pour optimiser les passes et les options d’attaque.

ÉTAPE 2

1 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. Arrière se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. 2 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. 1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.

ÉTAPE 3

Les joueurs adoptent leur formation de départ, prêts pour des mouvements coordonnés et des options de pénétration.

Exercice

2c2 réception. Clinic Minibasket Darío Méndez

Les lignes extérieures attaquent, les intérieures défendent.

Règle : Si la joueuse qui attaque a effectué deux dribbles et n'a pas réussi à dépasser, elle doit passer la balle à l'entraîneur et continuer à jouer pour recevoir la balle à nouveau.

Si un panier est marqué ou si la balle est récupérée, jouer 2c2 à l'autre panier.

Créée par: fastbreak

3 étapes

2 j'aime 1 enregistré

Appartient à la collection: Clinique de Minibasket Darío Méndez

Publiée le:

Regarder la vidéo

Partager

Comments

You must login before you can post a comment.