De 1c0 a 2c2. 1c0 -> 1c1 -> 1c1+1 (1)

🚀 Découvrez Drills & Plays Pro

Accédez à des outils avancés pour les entraîneurs : planification de matchs, analyse tactique, scouting, statistiques en temps réel, et bien plus encore !

Drills&Plays Pro

De 1c0 a 2c2. 1c0 -> 1c1 -> 1c1+1 (1)

Exercice
387 vues ·
1c0
Inicio en fila a medio campo. El primer jugador se dirige a 45º y el segundo a la posición central. Después de rebote, el JcB pasa (1), y este a (2) para jugar situación de 1c0 central.
Podemos añadir que la fila del rebote condicione la decisión del lado de penetración, ya sea visual o auditivamente.

1c1
En dinámica atacar > defender > fila. Añadimos la opción de 1c1 central, siendo el jugador del rebote, el defensor. 

Añadir que el jugador sin balón se mueva en función del jugador con balón para crear situaciones de 2c0 o 1c1+1 de penetrar y dividir. 
Rotación: 1 > 2 > R

#Other

ÉTAPE 1 1 changes position. 2 moves. 4 makes a pass to 1. Point guard throws a pass to 2.
ÉTAPE 2 4 moves.
Groupe
2 Options
Xavi Mascaró
1075 vues ·
Groupe
Defensa zonal 1-2-2
Groupe
1 Swing
Xavi Mascaró
1282 vues ·
Aaron Zelaya
941 vues ·
JOAN CANUDAS ASENSIO
354 vues ·
Mauro rds
852 vues ·