De 1c0 a 2c2. 1c0 -> 1c1 -> 1c1+1 (1)

Gestiona els teus equips Crea nou diagrama

Porta el teu equip al següent nivell

Diagrames privats il·limitats
Planificació per cicles
Pla de partit
Registre d'estadístiques en directe

✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.

Comença gratis

De 1c0 a 2c2. 1c0 -> 1c1 -> 1c1+1 (1)

Exercici

fastbreak

775 visualitzacions · 20 de Setembre de 2024

2 passos

1c0
Inici en fila a mig camp. ...

#Altres exercicis de bàsquet

FAQ: Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Amazon Basics Par de mancuernas de neopreno, 10 kg (5 kg x 2 Unidad), Azul

Compra ara

PAS 1

1 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. Escorta es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.

PAS 2

Pívot es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.

Amazon Basics Par de mancuernas de neopreno, 10 kg (5 kg x 2 Unidad), Azul

Compra ara

Porta el teu equip al següent nivell

De 1c0 a 2c2. 1c0 -> 1c1 -> 1c1+1 (1)

Diagrames relacionats