De 1c0 a 2c2. 1c0 -> 1c1 -> 1c1+1 (1)

🚀 Descobreix Drills & Plays Pro

Accedeix a eines avançades per a entrenadors: planificació de partits, anàlisi tàctica, scouting, estadístiques en temps real i molt més!

Drills&Plays Pro

De 1c0 a 2c2. 1c0 -> 1c1 -> 1c1+1 (1)

Exercici
Mirar vídeo
167 visualitzacions ·
1c0
Inicio en fila a medio campo. El primer jugador se dirige a 45º y el segundo a la posición central. Después de rebote, el JcB pasa (1), y este a (2) para jugar situación de 1c0 central.
Podemos añadir que la fila del rebote condicione la decisión del lado de penetración, ya sea visual o auditivamente.

1c1
En dinámica atacar > defender > fila. Añadimos la opción de 1c1 central, siendo el jugador del rebote, el defensor. 

Añadir que el jugador sin balón se mueva en función del jugador con balón para crear situaciones de 2c0 o 1c1+1 de penetrar y dividir. 
Rotación: 1 > 2 > R

Agrupació
1 Swing
Xavi Mascaró
630 visualitzacions ·
Agrupació
CALENTAMIENTO
Aleix
375 visualitzacions ·
Agrupació
EJERCICIOS BSR
Ruben Mullor
831 visualitzacions ·
Jacobo Varela Aldao
196 visualitzacions ·
Guillermo Hernández
291 visualitzacions ·
fastbreak
139 visualitzacions ·
Juan Knario Deve
109 visualitzacions ·
Jorge Marin
150 visualitzacions ·