TIR DE COMPÉTITION APRÈS PASSE
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TIR DE COMPÉTITION APRÈS PASSE
Exercice
Des équipes sont formées à partir de différentes positions. Tir de compétition après une passe, pour le temps ou l’objectif de points. Le joueur qui tire va chercher son rebond et passe au tireur suivant. Au début, un joueur de chaque groupe est placé près du panier pour le premier tir.
ÉTAPE 1
Des équipes sont formées à partir de différentes positions. Tir de compétition après une passe, pour le temps ou l’objectif de points. Le joueur qui tire va chercher son rebond et passe au tireur suivant. Au début, un joueur de chaque groupe est placé près du panier pour le premier tir.
ÉTAPE 2
5 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. 2 se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs.
ÉTAPE 3
