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Travail CLOSE OUT depuis EXTRAPASS
ÉTAPE 1
1 throws a pass to shooting guard. 3 moves. 1 changes position.
ÉTAPE 2
2 makes a pass to 3. Small forward passes the ball to 1. 2 moves. 1 attempts the shot.
Exercice
Travail CLOSE OUT depuis EXTRAPASS
Exercice de 1c1 depuis #ExtraPass.
Joueur 1 passe à 2 qui pénètre et cherche à passer à 3 (qui a occupé le coin). Joueur 1 reçoit l’extrapass et attaque le close out du joueur 2 (qui, après la passe au coin, est défenseur).
OBJECTIF:
- Fermer le centre
- Passes courtes
- Défendre le premier dribble
- Montrer les mains quand l’attaquant contacte
- Contester le tir + faire passe arrière (ne pas se faire dépasser au premier dribble)
Joueur 1 passe à 2 qui pénètre et cherche à passer à 3 (qui a occupé le coin). Joueur 1 reçoit l’extrapass et attaque le close out du joueur 2 (qui, après la passe au coin, est défenseur).
OBJECTIF:
- Fermer le centre
- Passes courtes
- Défendre le premier dribble
- Montrer les mains quand l’attaquant contacte
- Contester le tir + faire passe arrière (ne pas se faire dépasser au premier dribble)
Créée par: Oscar Castro Dempere
2 étapes
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L'objectif est de passer, couper et occuper le cône libre suivant, en terminant par un lay-up
Exercice
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