Travail CLOSE OUT depuis EXTRAPASS
🚀 Découvrez Drills & Plays Pro
Faites passer votre équipe au niveau supérieur avec des outils avancés pour les entraîneurs : planification par cycles, analyse tactique, scouting, statistiques en temps réel et bien plus encore.
✅ Les 3 premiers mois sont gratuits ! Annulez à tout moment.
Commencez gratuitement
Travail CLOSE OUT depuis EXTRAPASS
Exercice
247 vues ·
Exercice de 1c1 depuis #ExtraPass.
Joueur 1 passe à 2 qui pénètre et cherche à passer à 3 (qui a occupé le coin). Joueur 1 reçoit l’extrapass et attaque le close out du joueur 2 (qui, après la passe au coin, est défenseur).
OBJECTIF:
- Fermer le centre
- Passes courtes
- Défendre le premier dribble
- Montrer les mains quand l’attaquant contacte
- Contester le tir + faire passe arrière (ne pas se faire dépasser au premier dribble)
Joueur 1 passe à 2 qui pénètre et cherche à passer à 3 (qui a occupé le coin). Joueur 1 reçoit l’extrapass et attaque le close out du joueur 2 (qui, après la passe au coin, est défenseur).
OBJECTIF:
- Fermer le centre
- Passes courtes
- Défendre le premier dribble
- Montrer les mains quand l’attaquant contacte
- Contester le tir + faire passe arrière (ne pas se faire dépasser au premier dribble)
ÉTAPE 1
Ailier change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. 1 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.
ÉTAPE 2
2 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.
Groupe
