Trabalho CLOSE OUT a partir do EXTRAPASS
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Trabalho CLOSE OUT a partir do EXTRAPASS
Exercício
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Exercício de 1c1 a partir de um #ExtraPass.
Jogador 1 passa para 2, que penetra e busca passe para 3 (que previamente ocupou o canto). Jogador 1 recebe o extrapass e ataca o close out do jogador 2 (que após o passe para o canto, é defensor).
OBJETIVO:
- Fechar o centro
- Passes curtos
- Defender o primeiro drible
- Mostrar mãos quando o atacante contacta
- Tocar arremesso + fazer passe para trás (não ser superado no primeiro drible)
Jogador 1 passa para 2, que penetra e busca passe para 3 (que previamente ocupou o canto). Jogador 1 recebe o extrapass e ataca o close out do jogador 2 (que após o passe para o canto, é defensor).
OBJETIVO:
- Fechar o centro
- Passes curtos
- Defender o primeiro drible
- Mostrar mãos quando o atacante contacta
- Tocar arremesso + fazer passe para trás (não ser superado no primeiro drible)
PASSO 1
3 alters position to create defensive mismatches and penetration options. 1 changes location seeking advantage over the defender and scoring opportunities.
PASSO 2
2 moves to support teammates and maintain constant game flow.
Agrupação
Agrupação
