Exercici
Treball CLOSE OUT des de EXTRAPASS
Exercici de 1c1 des de un #ExtraPass.
Jugador 1 passa a 2 i aquest penetra i busca passe a 3 (que prèviament ha ocupat cantonada). Jugador 1 rep l'extrapass i ataca el close out del jugador 2 (que després del passe a cantonada és defensor).
OBJECTIU:
- Tancar centre
- Passes curtes
- Defensar el primer bot
- Ensenyar mans quan l'atacant contacta
- Puntejar tir + fer passa enrere (no ser superat al primer bot)
Jugador 1 passa a 2 i aquest penetra i busca passe a 3 (que prèviament ha ocupat cantonada). Jugador 1 rep l'extrapass i ataca el close out del jugador 2 (que després del passe a cantonada és defensor).
OBJECTIU:
- Tancar centre
- Passes curtes
- Defensar el primer bot
- Ensenyar mans quan l'atacant contacta
- Puntejar tir + fer passa enrere (no ser superat al primer bot)
Visor tàctic
Utilitza els controls de reproducció existents per estudiar el moviment i revisa després cada pas.
Desa i comparteix
Encaix a l'entrenament
Aquest exercici continua disponible amb les categories i la descripció actuals.
Pas a pas
Descripcions dels passos
Revisa la posició a pista i les indicacions disponibles de cada pas.
PAS 1
3 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 1 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
PAS 2
2 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
Comentaris
Inicia sessió o registra't per continuar. L'esborrany es mantindrà en aquest navegador i no es publicarà automàticament.