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4 Conos
ÉTAPE 1
Colocamos los 4 conos en un cuadrado.
ÉTAPE 2
Los atacantes juegan a pasarse el balon 11 pases consecutivos. Defensa roba el balon cambio de roll
Exercice
4 Conos
Dynamic half-court exercise with 3 attackers with 3 num_defenders.
Créée par: Miguel Angel Alfranca
2 étapes
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Publiée le:
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