Jeu
Transition secondaire avec écran en retard
1 monte le ballon ; 2 et 3 courent écartés, 4 arrive en retard et 5 occupe le côté faible bas. 4 s’arrête pour poser l’écran sur X1 avant son utili...
Séries de systèmes
Transition offensive au basket
La transition transforme le moment suivant la récupération en rythme, largeur et décisions rapides organisées.
1 schéma publié
Guide d'entraînement
Une transition efficace ne consiste pas seulement à courir. Il faut remplir les couloirs, protéger le ballon et reconnaître s'il faut attaquer immédiatement ou enchaîner avec l'action suivante. Les schémas rendent ces responsabilités visibles.
Comment utiliser cette série
Définissez d'abord les règles de couloirs et de première passe. Travaillez la décision entre une finition rapide, une passe supplémentaire et une entrée contrôlée dans l'attaque placée.
Objectifs d'entraînement
- Faire avancer le ballon avec contrôle
- Occuper les couloirs avec un bon espacement
- Relier la contre-attaque à l'action suivante
Concepts associés
- Contre-attaque
- Espacement de sortie
- Attaque précoce
Schémas publiés
Systèmes et exercices réels attribués à Jeu de transition.
Transposez l'idée sur votre terrain
Créez votre schéma, adaptez l'espacement et enregistrez-le pour l'entraînement.