ESCALFAMENT

🚀 Descobreix Drills & Plays Pro

Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.

✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis. Comença gratis

ESCALFAMENT

Aleix

578 visualitzacions · 12 de Setembre de 2024

[Escalfament] - Triangle de finalització II

Mateixa situació que en la primera part però afegint el treball de bloqueig indirecte i la sorti...

Aleix

Exercici

21-07-2023- 09:52:48

788 2 1

Pertany a l'agrupació: ESCALFAMENT

Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

[Escalfament] - Triangle de finalització I

Exercici per començar a escalfar, ja sigui mitjançant finalització de tir o entrada a cistella.Es...

Aleix

Exercici

20-07-2023- 22:21:13

1478 6 4

Pertany a l'agrupació: ESCALFAMENT

Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

[Escalfament] - Arizona 2

Progressió de l’exercici anterior, introduint el concepte d’ocupar la cantonada després d’una pen...

Aleix

Exercici

28-08-2025- 19:56:03

215 0 0

Pertany a l'agrupació: ESCALFAMENT

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

[Escalfament] - Arizona 1

Exercici d’ADN Basket, progressant fins a arribar a un exercici de spacing, inculcant als jugador...

Aleix

Exercici

28-08-2025- 19:50:03

196 1 0

Pertany a l'agrupació: ESCALFAMENT

[Escalfament] - Arizona 3

Progressió de l’exercici anterior, introduint el concepte d’ocupar la cantonada després d’una pen...

Aleix

Exercici

28-08-2025- 20:11:11

246 1 0

Pertany a l'agrupació: ESCALFAMENT